Willkommen 

HypnoBirthing

Marie F. Mongan hat uns mit »HypnoBirthing« einen wertvollen Schatz hinterlassen. Es war ihr Traum, vielen Frauen zu helfen, mit Selbsthypnose eine möglichst natürliche, sanfte und leichte Geburtserfahrung machen zu dürfen. Ihre Originalmethode hat sich seit 1989 weltweit verbreitet und als sichere Methode bewährt.

Möchtest auch du dich mit deinem Partner bzw. deiner Partnerin  mental und körperlich positiv auf die Geburt eures Baby vorbereiten und eine selbstbestimmte und entspannte Geburt erleben?

Wenn ihr diese Frage bejahen könnt, dann seid ihr hier genau richtig!

Rückbildung BeBo®

Du sucht ein Rückbildungskurs gemeinsam mit deinem Baby und möchtest wissen wie du den Beckenboden zusammen mit deinem Baby im Tragetuch oder ergonomischer Tragehilfe unterstützen kannst?

Dann melde dich für den Rückbildungskurs an.

In meinen Rückbildungskursen wird auf ein vorsichtigen, systematischen Wiederaufbau großer Wert gelegt. Der Beckenboden braucht jetzt gezielte Entlastung, Anregung und Aktivierung, um wieder so stabil zu werden wie vor der Geburt. Durch regelmäßige schonende Alltagsübungen lässt sich seine Kraft und Reaktionsbereitschaft wieder zurück gewinnen. 

Beckenboden-Gymnastik 

Das Wunder des Beckenbodens liegt in seiner unsichtbaren und meist unbekannten Kraft, es ist ein kleiner Muskel, der Grosses bewirkt.

Unser Beckenboden ist ein echter Partner fürs Leben, deshalb sollten wir ihn auch mit viel Liebe und Wertschätzung behandeln.

Möchtest du gerne wissen, wie du dein Beckenboden bei deiner Arbeit oder Freizeit integrieren kannst und auf diese Weise ihn stärken oder entlasten kannst?

Gerne zeige ich dir und deinen Freundinnen oder Vereinsgspändli wie dies funktioniert.  

Ich bin QualiCert zertifiziert und von vielen Krankenkassen über die Zusatzversicherung anerkannt